暂停的力量：开始练习不立即反应的一种简单方法

正念的核心原则之一，就是学会不对周围发生的一切做出反应。但是，我们应该从哪里开始呢？ 《暂停的力量：一种开始练习不 reacted的方法》这篇文章最初发表在Mindful网站上。