对于纤维肌痛，温和而愉快的运动比痛苦更有效

一项新的研究表明，量身定制的低强度运动计划可以为纤维肌痛患者提供持久的缓解。脑部扫描表明，这些改善与参与疼痛处理的区域的代谢变化有关。