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技术与数字化正念疗法Mindful·正念

为什么大自然对心理健康如此有益?

2026/10/18作者:Jill Suttie1 次阅读
吉尔·萨蒂介绍了一项研究,该研究探讨了敬畏感这一独特情感体验的本质,以及这种情感体验为何能够让我们更加快乐和健康。 这篇文章题为《为什么自然对心理健康如此有益?》,首次发表在Mindful网站上。
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