心理所研究揭示青少期膳食补充Omega-3多不饱和脂肪酸可缓解成年后PTSD样症状 想象一名曾遭受校园霸凌的青少年，他在多年后仍可能对类似场景产生过度恐惧反应，或陷入抑郁、焦虑情绪的困扰。面对相似的创伤经历，为什么有些人能够自然恢复心理平衡，而有些人却深陷应激障碍难以自拔？已有研究揭示，青少期的大脑正处于高度可... 2026-09-07